Nicht nur zu Weihnachten möchten wir unsere Vögel verwöhnen. Aber gibt es denn überhaupt gesunde Sittich & Papageien Kekse? Wie gefährlich sind Zutaten wie Ei, Zucker, Zimt oder Schokolade? Womit kannst du sie ersetzen? Wie kannst du gesunde Zutaten wie zum Beispiel Ingwer beim Backen einsetzen?
Erfahre in diesem Artikel wie du für deine Sittiche & Papageien Kekse backen kannst und erhalte mein Lieblingsrezept. Weiterlesen...
Weitere Artikel über Sittich- & Papageien-Ernährung hier.
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Gesunde Sittich & Papageien Kekse - nicht nur zu Weihnachten
Jederzeit ist Plätzchenzeit. Schließlich wollen wir Papageien- und Sittichhalter unseren gefiederten Kleinen doch auch mal etwas Gutes tun.
Als ob wir sonst nie was für sie machen. Aber hin und wieder soll‘s halt was Besonderes sein. Sittich & Papageien Kekse sind eine schöne Gelegenheit, unsere Vögel ein wenig zu verwöhnen - vorausgesetzt, die Leckerbissen sind gesund.
Kekse für Menschen - nicht ideal für Papageien & Sittiche
Unseren Sittichen und Papageien Kekse für Menschen zu geben wäre zwar einfach, ist aber leider nicht unbedingt empfehlenswert. Denn solche Kekse enthalten häufig Zutaten, die für unsere Vögel ungesund oder sogar schädlich sind.
Oft ist es nicht einfach, herauszufinden, welche Zutaten wirklich in den Keksen enthalten sind. Zusätzlich ist es fast unmöglich, Kekse mit den Zutaten zu finden, die man gerne hätte. So geht‘s zumindest mir; dir vermutlich auch, wenn du auf eine gesunde Ernährung achtest.
Extra Spaß für Sittiche und Papageien: Kekse - einzeln verpackt
Aktuelles Beispiel aus meinem Leben: Jack packt furchtbar gerne Leckereien aus. Also habe ich mich auf den Weg gemacht, um einzeln verpackte Kekse zu finden. Ich wollte mir das Leben halt ein wenig einfacher machen und fertig Verpackte kaufen, die ich ihm nur noch „kredenzen“ muss.
Kekse aus dem Supermarkt - undefinierbar
Tolle Idee. Ich also zum Supermarkt. Tja, und dann stand ich da und habe gefühlte 10000 – zum Teil fast unleserlich klein geschriebene – Inhaltsangaben entziffern müssen, bis ich endlich eine Kekssorte gefunden habe, die zumindest mal kein Ei enthielt; von gesunden Zutaten mal ganz zu schweigen. Denn diese Kekse enthielten zwar kein Ei aber immer noch Zutaten, die für Sittiche & Papageien nicht gerade toll sind. Zum Beispiel Unmengen an Zucker, Palmfett, und Magermilchpulver und nichts, aber auch gar nichts an gesunden Zutaten.
Selber backen - die einzige Option für gesunde Kekse für Papageien & Sittiche
Wenn du also deinen Sittichen und Papageien Kekse gönnen möchtest, bleibt dir eigentlich nur das Selberbacken. Und das ist gar nicht so schwer. Es gibt genug Rezepte im Internet. Aber Vorsicht!
Selbst Rezepte für Sittiche & Papageien Kekse sind oft ungesund!
Du musst dich mit den Zutaten in den Rezepten auseinandersetzen. Selbst Rezepte, die speziell für Papageien und Sittiche sein sollen, enthalten oft Zutaten, die nicht ideal sind.
Verlasse dich nur auf deine eigenen Rezepte für gesunde Kekse
Deshalb kannst du dich eigentlich nur auf dich selbst verlassen. Und auf mich natürlich. Die Rezepte, die ich zur Verfügung stelle, unterliegen meinen strengen Kriterien. Logisch. Ich gebe dir ja nicht etwas für deine Tiere, das ich meinen eigenen Vögeln nicht geben würde.
TIPP
Wenn du gerne für deine Papageien & Sittich backst, dann lies auch meinen Artikel: Papageienbrot – gesund & köstlich auch für die Federlosen
Weitere Rezepte von mir findest du im Mitgliederbereich. Weitere Rezepte von mir
Wellensittich Kekse - Kekse für kleine Vögel
Du brauchst keine extra Rezepte für Wellensittich Kekse. Achte lediglich darauf, dass du Kekse für kleine Papageienarten (Nicht vergessen alle Sittiche SIND Papageien) besonders dünn ausrollst. So schaffen auch kleine, schwache Schnäbel die Kekse zu beknabbern.
Reduzierter Fettgehalt
Manche Vögel sollten fettarm ernährt werden. Das sind unter anderem Papageien- & Sitticharten, die zu Übergewicht neigen, wie zum Beispiel Wellensittiche oder Amazonen, aber auch Vögel mit gesundheitlichen Herausforderungen wie zum Beispiel Leber- oder Bauchspeicheldrüsenproblemen. Wenn du Kekse für soclhe Vögel backst, solltest du das Fett im Rezept zum Beispiel durch Bananen oder Apfelmus ersetzen.
Zutatentausch für gesunde Sittich & Papageien-Kekse
Du kannst aber auch deine eigenen Rezepte für Sittich & Papageien Kekse erstellen. Das ist gar nicht einmal schwer. Nimm einfach irgendein Rezept, dass dir gut gefällt. Tausche problematische Zutaten gegen unbedenkliche aus und füge gesunde Zutaten hinzu.
Im nächsten Abschnitt rede ich über Gebäckzutaten, die ich aus verschiedenen Gründen nicht so toll finde und erkläre, wodurch du sie ersetzen kannst.
Eier - Ei, Ei, Ei - nix für Papagei
Ganz oben auf der Liste stehen für mich Eier. Die haben in Sittich & Papageien Keksen nichts zu suchen. In fast allen Backwaren ist Ei enthalten. Wenn das Gebäck nicht gerade Bio ist, werden dafür Eier aus bitterster Massenproduktion verwendet.
Das ist für uns, die ALLE Tiere lieben, meiner Meinung nach einfach nicht akzeptabel!
EIER KÖNNEN GESUNDHEITLICHE PROBLEME VERURSACHEN
Vom tierquälerischen Aspekt abgesehen, sind tierische Proteine für unsere Vögel auch nicht gerade gesund. Denn sie erhöhen die Harnsäure, belasten die Ausscheidungsorgane und können mit der Zeit zu Gicht führen. Lies hierzu auch meinen Artikel Gicht bei Papageien & Sittichen: Ist dein Vogel in Gefahr?
Im Klartext bedeutet das, dass sie zu Rupfen und hautverletzendem Verhalten beitragen können und Gicht ist im übrigen auch nicht gerade ein Vergnügen für unsere Tiere. Ei und andere tierische Eiweiße solltest du deshalb also lieber aus der Ernährung deiner Vögel weg lassen.
Ersatz für Eier in Sittich & Papageien Keksen
Eier im Gebäck sind nicht wirklich nötig. Ei wird als eine Art Klebstoff verwendet, um unser Gebäck zusammen zu halten. Diese Klebstoff-Funktion, kannst du aber relativ leicht ersetzen.
Zum Beispiel kannst du Dinkel Mehl statt normalem Weizenmehl verwenden. Dinkel klebt nämlich richtig schön. Du kannst Eier aber auch durch gequollene Leinsamen, Bananen oder Apfelmus ersetzen. Die Mengen sind pro Ei wie folgt:
Entweder zwei Esslöffel zerkleinerte Leinsamen in drei Esslöffel Wasser kurz gequollen. Oder eine halbe zerdrückte Banane, oder drei Esslöffel Apfelmus. Ziemlich einfach oder?
Palmfett & Butter: weder ethisch noch gesund
Die nächsten Zutaten, die ich nicht so mag, sind Palmfett oder Butter. Beide sind nicht gesund. Bei beiden gibt es ethische Bedenken: Butter ist ein Milchprodukt – also armes Kälbchen, arme Mama-Kuh. Palmfett ist problematisch, wegen der Abholzung der natürlichen Lebensräume von Orang-Utangs und anderen vom Aussterben bedrohten Tierarten.
Ersatz für Palmfett & Butter in deinen Sittich & Papageienkeksen
Das Gute ist, dass Fette ganz leicht durch andere, unbedenklichere Fette ersetzt werden können, zum Beispiel durch Olivenöl.
Rotes Palmöl - gesund aber bitte nur aus ethischem Anbau
Ich persönlich mag rotes Palmöl als Fett sehr gerne. Denn es ist extrem reich an Provitamin A und sehr gesund für meine Papageien & Sittiche. Im Vergleich zum Menschen haben Papageien & Sittiche – einen sehr hohen Vitamin-A Bedarf.
Rotes Palmöl bitte nur aus ethischem Anbau!
Aber wie komme ich um das ethische Problem mit der Abholzung herum?
Da musst du halt ein bisschen genauer recherchieren, um ein Produkt zu finden, das akzeptabel ist. Diese Infos findest du bei den verschiedenen Herstellern zum Teil im Internet. Im Zweifelsfall kannst du auch einfach bei den Lieferanten anrufen und genauer nachhaken. Ich bin da völlig schmerzfrei. Selber schuld, wenn sie die Infos nicht von sich aus zur Verfügung stellen.
Auf diesem Weg habe ich zum Beispiel einen Großhändler gefunden, dessen rotes Bio-Palmöl von einer Plantage aus Paraguay kommt, die seit mehr als 80 Jahren besteht. Das finde ich in Ordnung. Da wird nichts abgeholzt, keine Lebensräume zerstört und Bio ist ohnehin besser für unsere Tiere, denn wir wollen sie ja nicht mit Pestiziden versorgen. Gut. Zurück zum Backen.
Flüssigkeiten für gesunde Sittich & Papageien Kekse
Alle Flüssigkeiten kannst du durch x-beliebige andere Flüssigkeiten ersetzen. Zum Beispiel Milch, die ich aus gesundheitlichen und ethischen Gründen nicht verwenden möchte, ersetze ich mit Hafermilch. Diese ist bei meinen Papageien & Sittichen sehr beliebt. Nicht nur in Keksen, sondern sie trinken diese sogar pur.
Du kannst Milch aber durch mit Mandel- oder Reismilch ersetzen, durch Fruchtsäfte oder sogar einfach durch Wasser.
Zucker - Unsere Vögel sind süß genug
Die nächste problematische Zutat ist Zucker. Den kann man meist massiv reduzieren oder zumindest weißen Zucker durch Rohzucker, Honig oder Ahornsirup ersetzen. Als Kanadierin muss ich hier natürlich eine Lanze für Ahornsirup brechen. Der kommt bei mir überall rein sogar in Salat-Saucen. Aber das musst du echt nicht nachmachen.
Du kannst Zucker übrigens auch durch zermatschte Bananen oder Apfelmus ersetzen. Da gibt es eine Menge Möglichkeiten.
Zimt: Achte auf die richtige Sorte!
Die nächste problematische Zutat ist Zimt. Zimt wird gerne in Keksen verwendet. Dabei kommt allerdings meist der preiswertere und geschmacksintensivere Cassia-Zimt zur Verwendung. Dieser ist aber leider nicht sehr gesund. Cassia-Zimt kann nämlich die Leber angreifen.
Leider haben viele Papageien und Sittiche ohnehin Leberprobleme. Da sollte man also nicht unnötig durch Kekse und andere Leckereien zu dem Problem beitragen. Nimm stattdessen lieber den ungefährlichen Ceylon Zimt.
Schokolade ist für unsere Papageien & Sittiche verboten
Schokolade ist für unsere Papageien & Sittiche verboten. Das darin enthaltene Theobromin – schädigt Herz und Blutgefäße. Bei entsprechender Dosierung kann das schnell dramatische Folgen haben. Theobromin kann zu Blutungen innerhalb des Atmungstrakts führen und Herzstillstand auslösen.
Bei geringeren Dosierungen passiert zunächst. nichts.Leider glaubt deshalb mancher uninformierte Halter, das sein Vogel Schokolade super verträgt, dass sie harmlos ist und alle Warnungen maßlos übertrieben sind. Dem ist aber leider nicht so. Denn auf Dauer schädigen selbst geringe Mengen Theobromin die Blutgefäße. Sie führen also zu Langzeitschäden. Das muss nun auch nicht sein, oder? Also – weg mit der Schokolade. Lies dazu auch meinen Artikel Giftige Nahrungsmittel für Papageien & Sittiche
Zutaten für extra gesunde Kekse
Kommen wir jetzt mal zu positiven Zutaten.
Was kannst du deinen Papageien und Sittichen Gutes tun? Nun, eine ganze Menge.
Zum Beispiel kannst du Mariendistelsamen in deine Vogelkekse einschmuggeln. Der darin enthaltene Wirkstoff Silimarin, hilft bei Leberproblemen.
Du kannst deinen Keksen Leinsamen hinzufügen. Die darin enthaltene Alpha-Linolensäure hilft bei manchen Herzproblemen.
Fenchel entgiftet.
Hagebutten helfen bei Arthrose.
Das sind nur ein paar beliebte Beispiele. Wenn du Fragen dazu hast, kannst du sie mir jeden Dienstag Abend um 19:30 im Divis-Talk für Vogelschule-Mitglieder stellen.
Mein Lieblingsrezept für gesunde Sittich & Papageien Kekse
Zum Schluss hatte ich dir ja noch mein Lieblingsrezept versprochen. Wie du weißt bin ich Kanadierin. Und im Winter gibt es bei uns Hot Apple Cider. Das ist nichts weiter als heißer, naturtrüber Apfelsaft mit Zimt. Ich trinke den total gerne und er ist für mich wirklich der Inbegriff von Weihnachten – so wie in Deutschland der Glühwein.
Also mit ein bisschen Heimweh inspiriert, habe ich ein Keksrezept für unsere Papageien und Sittiche erstellt. Und das nenne ich einfach mal Canadian Christmas Dream – Also Kanadischer Weihnachtstraum. Diese Kekse darfst du natürlciha uch außerhalb der Weihnachtszeit füttern.
Ann's Papageien Kekse
- Canadian Christmas Dream -
Zutaten
Also für meine Apfel-Zimt-Kekse nimmst du 100g Vollkornmehl, 50 ml pürierte Banane – du erinnerst dich – die Banane verwenden wir als Klebstoff und zum Süßen. Du könntest dafür auch eigentlich Apfelmus nehmen, wenn du es noch „apfeliger“ machen möchtest. Dann brauchst du 5ml rotes Palmöl, um das Ganze ein bisschen geschmeidiger zu machen und 5ml Ceylon-Zimt. Du kannst das Rezept natürlich ganz einfach vergrößern, indem du mehrfache Mengen nimmst. Ist klar, gell?
Zubereitung
Du schmeißt alle Zutaten zusammen und verknetest sie, bis der Teig ganz geschmeidig ist. Je nachdem wie groß deine Vögel sind und welche Schnabelkraft sie haben, rollst du den Teig bis zu 1cm dick aus und stichst dann Formen aus. Wenn du Vögel hast, die ihre Leckerbissen nicht in den Krallen halten können, solltest du noch ein Loch in die Kekse stechen. Dann kannst du die Kekse nämlich auch aufhängen.
Als nächstes bestreichst du die Kekse oben mit ein bisschen pürierter Banane – oder Apfelmus – wieder als Klebstoff – und packst als Belag Apfelstückchen – ich verwende getrocknete – und Zimt oben drauf.
Backen
Die Kekse solltest du langsam und schonend backen. Deswegen heizen wir den Ofen auf nur 160°C und backen die Kekse mindestens 60 Minuten. Falls sie dabei zu dunkel werden, legst du einfach ein Stück Alufolie drüber. Das Ziel ist knallharte, trockene Knabberkekse zu bekommen, mit denen deine Vögel ein bisschen beschäftigt sind. Und weil sie so hart sind, sind sie für Menschen eher nicht so geeignet - wenn du deine Zähne liebst.
Also das war‘s. Einfach oder? Viel Spaß beim Backen und deinen Vögeln beim Naschen!
